
۲۹ بهمن ۱۳۹۶
مراقبت از موی سر
مراقبت از موی سر اغلب کاری تجملی و با شکوه توصیف میشود. اگر موی سرتان خوب بنظر بیاید، بصورت خودکار احساس خوبی خواهید داشت.
برخی از آرایشگران معتقدند که موی سر به تنهایی مهمترین عامل در زیبایی و ظاهری زیبا است. اما مشکل اصلی بیشتر افراد سختیها و مشکلات موجود در نگهداری و مراقبت از موها میباشد.
- موی سالم نشاندهندهی سبک زندگی سالم، عادات سالم و در کل سلامت کلی فرد است. برای داشتن موهایی سالم یک رژیم غذایی متعادل و سالم را دنبال کنید، آب کافی بنوشید، بطور منظم ورزش کنید و به اندازهی کافی استراحت کنید. بیماریهای مختلف و مصرف داروهای گوناگون میتواند بر روی سلامت مو تاثیر بگذارد.
- موی شما با بدن شما تغییر میکند. رشد موی سر، ریزش مو و جایگزینی آن امری طبیعی و یک روند نرمال در چرخهی زندگی یک فرد است. با پیر شدن و بالا رفتن سن فرد، رشد و جایگزینی موی سر کند میشود که ممکن است این حس را به افراد بدهد که در حال کچل شدن هستند. کچل شدن و ریزش موی سر ارثی است ولی با سلامت کلی بدن نیز مرتبط است. (عمل جراحی، رژیم غذایی، مصرف دارو، شیمی درمانی، هورمونها و استرس).
- موهای سر را تمیز و براق نگه دارید! استفاده از شامپوی مناسب بسیار مهم است، از آنجاییکه برخی از آنها از بقیه مدلها قویتر است. در انتخاب شامپو دقت کنید. با بالاتر رفتن سن، پوست و موی سر نیاز کمتری به شستشو پیدا میکند اما به آن بیتوجهی نکنید. اینکه چند وقت یکبار موی سر خود را میشویید بستگی به آب و هوا، فعالیت بدنی و نوع موی سر و شاید حتی نوع شغلتان دارد.
- موی سر خود را به درستی شامپو بزنید. قبل از شستشو بطور کامل آنرا برس بزنید. با استفاده از سر انگشتان خود (نه ناخنها) شامپو را روی سر خود پخش کنید تا خوب کف کند و آنرا به طرف خارج از پوست سر ماساژ دهید. از آب نیمه گرم (ولرم) برای آبکشی سر خود استفاده کنید. خوب آبکشی کنید. شامپو زدن روزانه موی سر از ریزش مو جلوگیری میکند اما بسته به نوع موی سر میتواند باعث شکست آن شود. پوست سر تمیز باعث رشد مو میشود.
- شامپوهای ضد شوره میتواند رنگ مو را ببرد. اگر از رنگ مو استفاده میکنید، یک شامپوی مخصوص موهای رنگ شده (pH=7) استفاده کنید. موی خود را با آب ولرم آبکشی کنید. آب داغ زودتر رنگ مو را از بین میبرد.
- مدل موی سر از رنگ مو مهمتر است! همواره مدل موی خود را بروز نگه دارید. هر از چند گاهی مدل موی خود را ارزیابی و عوض کنید. مدل مویی که در سن 20 سالگی خوب بنظر میآید شاید در سن 40 تا 60 سالگی جالب نباشد. یک مدل و رنگ موی مناسب تاثیر بسزایی در شادابی و جوانی ظاهر شما دارد.
- موی بلند مخصوص جوانان است. موی بلند (تا پایین چانه) سن شما را بالا نشان میدهد. اگر به موی بلند علاقه دارید، آنرا ببندید یا شینیون کنید ولی آنرا از عقب روی خط گردن نبندید. دم اسبی در بلند مدت باعث ریزش مو میگردد.
چندین پیشنهاد برای خانمها:
- موی خود را کوتاه نگه دارید تا مراقبت از آن آسانتر شود. مدل موی مناسب شما را در واقع شکل و فرم صورت، ویژگیهای صورت، شخصیت و سبک زندگی تعیین میکند.
- از داشتن مدلهای موی مد روز مخصوصا با بالاتر رفتن سن پرهیز کنید. این مدلها در افراد مسن باعث جلب توجه بیش از حد میشود.
- صورتهایی که شکلی خارج از قاعده و فرمهای معمول را دارندبهتر است از مدلهاییی استفاده کنند که اطراف صورت را بگیرند. (مثل موهای فر)
- میتوانید روی پیشانی موی چتری داشته باشید یا چندین شاخه و دسته مو در عرض پیشانی قرار دهید.
- فر کردن موهای خود را در نظر بگیرید این کار به موهای شما حجم و شکل میدهد. اگر توسط یک آرایشگر مجرب و دوره دیده انجام شود، معمولا بیخطر و طبیعی بنظر میآیند.
- مدل مو میتواند برخی از نواقص زیبایی را بپوشاند.
- چتریهای بلند میتواند خطوط اطراف چشمها و پیشانی را کمرنگتر میکند.
- لایهلایه کردن مو در اطراف صورت، زاویهدار کردن آن رو و زیر چانه میتواند تمرکز را از روی گردن چین و چروک دار بردارد.
- لایه لایه دار کردن مو در لاغر نشان دادن صورت موثر است.
- رنگ مو باید طبیعی جلوه کند. قانون طلایی در رنگ کردن مو این نیست که خیلی روشن و یا خیلی تیره شود. موهای خاکستری را با یک سایه کمی روشن تر از رنگ موی طبیعی خود بپوشانید. سفید کنندهها رنگ مو را به طور شیمیایی تغییر میدهند اما به ریشه آسیب نمیزنند. رنگ مو بیشتر شبیه یک پوشش کار میکند که روی مو را با رنگ می پوشاند.
- به هایلایت کردن یا رنگ مو فکر کنید. قبل از اینکه موهای خود را رنگ کنید رنگ کردن مو را کامل یاد بگیرید. در هنگام رنگ کردن احتیاط کنید و در صورت امکان رنگ کردن مو را به حرفهایهای این کار یعنی آرایشگران با مهارت و دوره دیده بسپارید. بدنبال کسی باشید که تکنیکهای رنگ مو را خوب بداند.
- رنگ موی خاکستری شیک و خیلی جذاب بنظر میآید. آنرا نقره فام و سفید نگه دارید. از استفاده از رنگ آبی و ارغوانی پرهیز کنید چون این رنگها طبیعی بنظر نمیآیند.
- چنانچه از سشوار استفاده میکنید، قبل از اینکه موها کاملا خشک شود آنرا خاموش کنید. دستگاه سشوار را نزدیک ده سانت از موها دور نگهدارید. قبل از اینکه به موهایتان حالت دهید بگذارید که با هوا خشک و خنک شوند.
- ایمنترین راه برای فرکردن مو بستن آن در بیگودی های فر مو در هنگام شب است. اتوهای مو و فر کنندههای داغ برقی برای موهای سفت و زمخت خوب است و بهترین نتیجه را میدهد اما ممکن است در صورت استفاده بیش از حد به ریشههای مو آسیب بزند. در هنگام استفاده از اتوی مو همیشه آن را در انتهای مو بپیچانید. ایمن ترین فر کردن برای موهای نرم و ریز آن است که اجازه دهید تا با هوا خشک شود و آنرا در اطراف رولرهای اسفنجی باد بدهید.
- موهای خود را هنگام در معرض قرار گرفتن نور آفتاب بپوشانید تا آسیب نبیند. مصرف دخانیات نیز به بافت و رنگ مو آسیب میرساند.
مطالب مرتبط دیگر
نظرات کاربران