هل ادویهای با فواید فراوان است. از جمله خواص هل برای سلامتی بدن، پوست و مو میتوانیم کاهش سطح فشار خون، مستحکم کردن مو، شفاف و صاف کردن پوست، بهبود جریان خون، از بین بردن سکسکه و… را نام ببریم. میتوانید از هل در تهیهی خوردنیهای متنوع استفاده کنید تا از فواید حیرتآور آن برخوردار شوید.